كوابيس ونوم متقطع… إليكم 4 أسباب للأحلام المزعجة

من المفترض أن يكون الليل هو الوقت المناسب للاسترخاء وإعادة الشحن لليوم التالي، إلا أن الكوابيس قد تصعب عملية النوم وتزيد من الضغط على الإنسان.

وحسب تقرير نشره موقع «هاف بوست»، يمكن لبعض العوامل الشائعة جداً أن تثير الكوابيس، إليكم 4 منها:



لقراءة الخبر من المصدر

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى